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Tipps & Trends Düfte und...
Düfte und Ihre Stimmung!
Die Sinnlichkeit liegt hier in der Luft.
Wie Düfte Ihre Stimmung heben können und Sie diese neu erleben
Der Duft wandert von der Nase dirket in unser Unterbewußsein,beeinflusst ganz entscheident unser Wohlbefinden und löst Reaktionen und Gefühle aus.Düfte sind magisch und finden Sie genau den Duft, der zu Ihrer Stimmung passt.
lesen Sie in diesem Bericht
Duftlampen oder Riechfläschchen sind wieder angesagt und setzen sich immer mehr durch.Sie wirken Intensiv und sind auch viel preiswerter als Beruhigungsmittel.
New Yorker Wissenschaftler haben herausgefunden,dass sich durch den Heliotropinduft Unruhe und Angst von Kranken Menschen messbar verringert.Für Aromapsychologen keine sehr erstaunliche Erkenntnis den heliotropin duftet sehr zart nach vanille und das wurde uns quasi als gute Erinnerung in die Wiege gelegt.Da der Geruchsinn als einziger ber der Geburt voll entwickelt ist, findet jedes Baby nur der kleinen Nase nach sofort die Mutterbrust weil Muttermilch sehr nach vanille riescht.Das hängt damit zusammen, das unser geruchsinn über das limbische System im Gehirn direkt mit unseren gefühlen verbunden ist.Kein anderer Sinn ist so wenig steuerbar wie der Geruchsinn und kein anderer lenkt so sehr dadurch unsere Gefühle.So kommt es auch, dass Düfte in uns nicht nur sekundenschnell Assoziationen und Erinnerungen wecken, sondern auch nachweisbare Wirkung aufdas nervensystem haben. können.Sie verändern herz-und Atemfrequenz,beeinflusst ob wir schläfrig oder hellwach sind. Das nutzen nicht nur heilkundliche Ärzte mit Ihrer Aromatherapie,sondern auch die Japaner haben die Wirkung des Dufts für sich endeckt, indem in Büros,Klimaanlagen mit den Duftstoffe wie Minze,Verbena usw. belüftet werden,um die Leistung zu steigern.Aber auch Hebammen schätzen Jasmin und Sandelholz, da diese bei der geburt entspannt wirken.Aber auch bei Erkältungen wirken die Düfte oder aber auch als Aromaöle postiv auf das Immunsystem.Aber Vorsicht,diese nie pur verwenden.Ich empfehle Ihnen diese wegen der Reinheit möglichst nur aus der Naturkosmetikbranche zu kaufen wie zb. von Primavera,Logona,Lavera.Sie können diese hier bestellen.
Wollen Sie das Glück Scheibenweise?
Dann empfehle ich Ihnen das ätherische Öl der Orange.Es stimuliert die Zirbeldrüse und sorgt für vermehrte Ausschüttung der Endorphinen. Füheln Sie sich im Stich oder allein gelassen von anderen Menschen, so finden Sie Trost bei den Gourmetdüften mit Schokloade,Zimt,Honig,Liebesapfel oder Vanille.Die Essenzen, die aus der Kindheit vertraut und bekannt sind,schaltet das Gehirn sofort auf Geborgenheit.Auch zu empfehlen sind karamellartige Düfte.
oder Sie fühlen sich unsicher,dann ist genau die Momose das richtige, denn dieser Duft spendet Trost und und nimmt die Minderwertigkeitsgefühle.Auch Kardamom hat die gleiche Wirkung, außerdem stimuliert das gewürz das Gehirn.Hyazinthe öffnet das Herz und macht Mut.Sehr viel Kraft steckt in der Myrte,sie kann angeblich Angst und Verzweifelung vertreiben.
Sind Sie unkonzentriert, dann ist genau alles was mit Zitrus zu tun hat genau das richtige wie zb.Grapefruit, Lemongrass und Mandarine.Die Gedanken werden fokussiert und es unterstützt das Denkvermögen.Aber auch Rosmarin schafft gesitige Klarheit, wenn Emotionen fehl am Platz sind,Nelken stimuliert und unterstützt das Gehirn.Basilikum und Verbena unterstützt doe Kopfarbeit und hilft gegen mentale Erschöpfung.
Sind Sie aufgewühlt oder auch aufgeregt, dann probieren Sie es doch mal mit Wacholder, er befreit die Atmosphäre von aufgestauten Emotionen.Lavendel beruhigt und gibt Kraft.Myrrhe hilft gegen Überreiztheit und dient der inneren Reinigung und Entspannung.
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