… BIO zum Wohlfühlen ®

Wasser ist ein wichtiges Heilmittel-ob als wasserdusche, als Nasenspülung, Dampfbad oder zum Trinken nach chinesischer Manier.

Wer sich vor dem Angriff von Bakterien und Viren besser schützen will, dem bekommen klat-warme Wechselduschen gut. Für alle, denen das zu heftig ist: Schon Wechselbäder für Arme und Füße helfen dem Körper, sich gegen Infekte zu wappnen.Gegen häufigen Schnupfen kommt eine tägliche Spülung der Nase mittels Nasendusche gut an. Viren und Bakterien haben so keine Chance mehr, sich in Nase und Nebenhöhlen einzunisten.Richtig heiß her geht es im Dampfbad. Wenn Viren oder Bakterien allerdings bereits fest im Griff haben, der sollte auf das Vergnügen lieber verzichten.Das gilt auch für heiße Bäder, denn bei fiebrigen Infekten können beide Varianten den Kreislauf zu stark belasten.

Über die heilsamen Effekte von Wasser haben sich auch die Chinesen gedanken gemacht. Sie schwören auf ein großes Glas abgekochtes Wasser, am morgen oder über den Tag verteilt in kleinen Schluckengetrunken. So soll es bei oder nach grippalen Infekten eine reinigende Wirkung auf den organismus entfalten.